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턱관절클리닉

턱관절

클리닉이란?

#원인치료 #치열교정 #교합조정

턱관절은 치아의 맞물림, 교합과의 직접적인 관계를 가진 관절입니다. 그래서 턱관절의 안정을 위해서는 치열교정과 함께 교정교합술, 비정상적으로 발달한 근육까지 다양한 방면을 고려하여 안정화를 시켜주어야 합니다.

대부분의 턱관절 문제는 치아의 교합문제가 동반되어 근본적인 문제해결을 위해 ‘교합’에 대해서 충분히 인지하고 치료할 수 있는 치과에 내원해야 합니다.

턱근육 질환
저작근의 비대로 분제가 생길 경우 음식을 씹기가 힘드며,
머리나 목, 어깨 등으로 통증이 확산됩니다.
턱관절 질환
턱관절 디스크로 관절이 제위치에서 벗어나 소리가 나고,
걸리는 느낌이 들며, 심한 경우 입을 벌리기가 힘듭니다.
교합에 의한 질환
치아의 맞물리는 부위가 균등하지 않아 턱관절 및 턱근육에
스트레스가 축적되어 질환이 되는 경우입니다.
이갈이
심한 이갈이로 인해 치아의 마모, 턱의 통증, 저작근의 비대 등의
증상이 발생할 수 있습니다.

턱관절 질환 Self Check

턱관절이 자주 뻣뻣한 느낌이 들거나 압박감이 들거나 혹은 피로감이 있다.
치아의 맞물림이 이상하게 느껴지거나 다물 때 불편감이 있다.
턱관절과 그 주변, 관자놀이 등에 종종 통증이 느껴진다.
저작운동을 하거나, 턱을 사용할 때 불편감 또는 통증이 있다.
입을 벌리는게 힘들거나, 통증 혹은 불편감이 있다.
턱이 움직여지지 않고, 빠진 것 같은 느낌이 든다.
관자놀이, 귀속, 귀 주변, 볼살 부위가 콕콕 찌르듯이 통증이 느껴진다.
이갈이가 심하고, 아침에 일어나면 턱 주변 근육이 뻐근하다.
이갈이 때문에 치아의 마모가 심해서 점점 작아지는게 느껴진다.
평소에 본인도 모르게 양쪽 어금니를 강하게 물고 있는 습관이 있다.

턱관절 치료방법

01물리치료
턱의 관절과 근육 장애 치료를 함께 하는 치료로 환자의 상태에 따라 다른 치료 방법과 병행되는 경우가 많습니다. 적외선치료, 레이저치료, 전기자극 요법 등이 있습니다.
02스플린트
스플린트 장치는 치아를 꽉 무는 습관, 수면중 이갈이 등 환자의 의지화는 상관없이 무리하게 가해지는 턱의 힘을 완화시키고 턱관절이 편안한 위치에 있도록 도움을 주는 장치입니다. 지속적으로 의료진의 체크를 받으며 잘 조절하여 사용하는 것이 중요합니다.
03약물치료
소염진통제와 근이완제 등의 약물이 주로 사용됩니다. 대개는 염증성 관절장애가 의심될때 규칙적으로 복용하게 되면 어느정도 효과를 보이게 됩니다.
04보톡스 주사요법
저작과 관련된 근육의 힘을 조절하고 균형을 맞추어 과도하고 불균형한 힘이 턱관절에 지속적으로 전달되는 것을 방지하는 치료법입니다.

턱관절치료 과정

대부분의 환자들은
1-3단계에서 완치가 됩니다.
초기에 치유될 수 있다는 자신감을 갖고
적극적으로 노력하는 것이 중요합니다.
초기 치료에 개선되지 않으면
점차 치료 방법이 복잡해 집니다.

1단계
임상검사 및 방사선 검사와
질환에 대한 상담
2단계
약물치료 및
자가 물리치료 요법
3단계
전문적 물리치료 혹은
구강내 장치 치료
4단계
턱관절 내부 세척술
혹은 주사요법
5단계
턱관절 내시경진단
및 치료
6단계
턱관절
수술

턱관절치료 주의사항

01
덩어리가 크고 단단한 음식(사탕, 오징어 얼음, 깍두기 등)은 피하셔야 합니다.
단단한 음식을 씹으면 관절통 및 저작근에 근육통이 상당 기간 지속될 수 있습니다.
02
음식을 한쪽으로만 씹지 말고 양쪽 골고루 씹어주세요.
03
카페인 또는 향신료가 많이 든 음식(커피, 녹차, 홍차 등)은 근육통을 유발하므로 섭취를 자제하세요. (하루에 한 잔은 괜찮습니다.)
04
항상 올바른 자세를 유지해주세요. 턱 괴기와 같은 비스듬한 자세, 엎드리거나 돌아누워 취침하는 자세는 피하세요.
또한 취침 시 낮은 베개를 사용하여 주세요.
05
1회에 10분, 하루에 2~3회 정도 아프거나 뻐근한 부위를 온찜질해 주세요.
06
입을 갑자기 크게 벌리지 않도록 주의하세요. 하품을 할 때는 한 손으로 턱을 받치거나, 머리를 숙여 목에 붙이는 방법으로 가급적 입을 적게 벌려주세요.
07
장시간 앉아있어야 할 때에는 1시간에 10분 정도 목과 전신의 가벼운 스트레칭을 해주십시오.
08
턱관절 치료 후, 치과 진료를 받을 때는 턱관절치료를 받은 사실을 의료진에게 알려서 참고하도록 해야 합니다.
09
턱 근육 운동(6X6X6)을 해주십시오. 혀에 힘을 뺀 채 위 쪽 앞니 뒤 쪽에 둡니다.
혀가 이에서 떨어지지 않을 때까지 최대한 입을 벌려 6초간 유지합니다. 이 과정을 하루 6회 시행합니다.